Search
  • Evelina

Choose Sleep, Of Course?

I know I have :)

Sleep is the new food, exercise and therapy if you ask me.

But there is no such thing as one simple answer for everyone. So please read on.

https://blog.myfitnesspal.com/should-you-get-an-extra-hour-of-sleep-or-a-workout/?utm_source=mfp&utm_medium=email&utm_campaign=MFP_Newsletter_20191209


0 views0 comments

Recent Posts

See All

Долго ли, коротко ли

Также известное многим под псевдонимом "are we there yet". У многих возникает этот вопрос: а сколько надо ходить каждый день, если 10.000 шагов - пока еще далековато, но делать же что-то надо? На ул